5

カテゴリ:
スピリチュアルカウンセリングと気功整体のひぃりんぐ処あるぢや

瞑想セミナー開催のお知らせ

瞑想で人生が変わるかも

簡単にできる瞑想法


瞑想はあなたの人生を変える簡単な方法かもしれません

瞑想を始めて、人生観が変わり、考え方や生き方が変化した方が多いですね

その理由は、瞑想をすると心が落ち着いて、冷静な思考になり、自分を客観的に見つめられるようになるからです

さらに、瞑想には、心だけでなく体も健康になる効果があります

瞑想を行うと呼吸と血流の乱れが整う傾向があります。

心肺機能が安定し、心臓や脈が正常なリズムで鼓動するからです

実際に、高血圧や不整脈、そして、過喚起症候群、パニック障害などの症状がおさまった方もいるそうですよ

なので最近では、健康維持のため瞑想を行う方が増えてきました

ひぃりんぐ処あるぢやでは、瞑想が皆様の生活習慣になるように広めています

今回のセミナーでは、誰にでも簡単にできる瞑想法を皆様にやさしくお伝えします

そして、皆さんと共に瞑想をして自分を見つめ人生観を変えるきっかけをつくりましよう


募集人数は先着限定5名様ですお早めに

セミナー詳細

瞑想で人生が変わるかも
「簡単にできる瞑想法」

日時
5月25日(日) 午後1時~2時30分

会場
ひぃりんぐ処あるぢや
大阪市中央区農人橋1-1-8
谷町グリーンハイツ1005
(大阪市営地下鉄谷町4丁目駅8番出口より徒歩3分以内)

講習費 2,000円

ご参加お申込み・お問合せ

ひぃりんぐ処あるぢや直通電話

090-5460-5949

またはこちらのメールフォームまで
  contact2


ひぃりんぐ処あるぢや
大阪市営 地下鉄谷町4丁目駅 徒歩3分

スピリチュアルカウンセラー
&気功整体師

有地正敬のプロフィールはこちら

有地正敬

arujerul01