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頭痛イメージ


腰痛と頭痛が同時に起こるなんて考えらえないと思われることでしょう。

でも、腰痛と頭痛は同時に起こります


腰痛と頭痛をダブルで発症される方がとても多くなりました。

その原因はこうです!!

頭熱足寒」です!!

で、この状態を放っておくと、

ヘルニアまたは腎臓の病気と鬱または脳の病気を同時に患うことになります。


本来、「頭寒足熱」が健康に良いとされています

頭寒足熱とは、頭が冷えていて足が暖かい様子を言いますが、

これは本来、体の気のバランスを示したものです。

頭の気はほどほどで、足にはたっぷり気が充実している様子をいいます。

体の下に行けば行くほど、気が満ちているのが望ましいのです。


頭熱足寒で、なぜ腰痛と頭痛が同時に起こるのかその理由はこうです。

頭に気が溜まりすぎて、常に頭に血が上った状態になり、頭痛になります。

足の気が不足して、体を支えるバランスが崩れ腰痛になります。

もちろん、足の冷えも腰に負担をかけ腰痛になります。


以前は冬場に「頭熱足寒」の人が多かったのです。

その理由は、暖房のせいです。

暖房の効いた部屋に長くいると、頭が熱くなり、足が冷える現象が起こります。

これは、暖房特有の現象です。

これを解消するのに床暖房や暖気を効率よく部屋を循環させるエアコンなどが開発されています


で、これが冬だけの現象かと思いきや、1年を通じて多くなりました。

その原因は、スマホの多用と睡眠時間の減少、運動不足、偏食、などが考えられます。


そして、不安であれこれ考えることも原因になるかと思います。


頭熱足寒で腰痛と頭痛が併発している場合、

気功整体では、まず、頭の気を下半身のほうへ下げるようにします。

すると、気のバランスが整い、頭寒足熱の状態になって、腰痛や頭痛が解消されます


でこれからこのブログでは、現代人に多い「頭熱足寒」について度々取り上げていきます。



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