相手を気づかい過ぎると腰痛になりやすい!
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感謝しております。
相手を気づかい過ぎると腰痛になりやすいとは、
あるぢに気功を教えてくれた気功療法の先生の言葉です。
先生によると、
相手を気づかい過ぎると、自分の気がすり減って、相手にばかりに気が向かうそうです。
そうなると、まず、体の肝心要の自分の腰の気が抜けて、腰を痛むと仰ってました。
腰痛がひどい人は、相手に気づかい過ぎているか、怒り過ぎのどちらかだそうです。
なので、先生はいつも
「相手を気づかう前に、自分の体を気づかえ!」と言っていました。
まさに、そのとおりだなと思います。
あまり、健康でない人に気づかわれるのはちょっと・・・。
まず、自分の体を気づかい、ケアーし健康な体を維持するのがベストです。
体が健康だと精神が安定します。
心に余裕ができます。
すると、相手の気持ちに即した気づかいができるのではないかと思っています。
そして、自分の体を気づかえば気づかうほど、
体の声が聞こえてきて、腰痛を予防することができるようになるでしょう。
まず、自分の健康が大切です。
あるぢやでは、気功整体で腰痛を改善へ導きます。
気功で全身の気のバランスを整え、ツボを押して、腰を元気にします。
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