花粉症には腰の少し上をマッサージすると良いですよ!
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花粉症には、腰より少し上の辺りを優しくマッサージすると症状が比較的軽くなる場合があります。
これは、中国の伝統医学や東洋医学では、腎臓の気が衰えると絶えず鼻水や鼻づまりなどの症状が現れるとされています。
花粉症はまさに、鼻水や鼻づまりそしてクシャミななど、鼻に症状が現れます。
花粉症が起るということは、腎臓の気が衰えている証となります。
そこで、花粉症を改善するには腎臓の気を強くすると良いそうです。
その場合、最も簡単な腎臓の気を強くする方法が、
腎臓マッサージです。
腎臓マッサージの方法は、背中の腰から少し上あたり、ウエストラインより少し上の辺りを手のひらでゆっくり摩ります。
回数は、1度につき、10回程度摩ります。できれば毎日、朝、昼、晩に行うといいでしょう。
すると、腎臓の気の力が強くなり、花粉症の症状が軽くなるでしょう。
1度で劇的改善されることはありません。
花粉が飛んでいる期間は毎日行うと、花粉症の辛さが少し和らいでくると思います。
是非、お試しください。
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