不眠症は小さいおじさんのせい?~気功整体で癒す08~
- カテゴリ:
- 気功整体・花粉症・アレルギー・うつ・腰痛
感謝しております。
不眠症でお悩みのお客様がこんなことを言っていました。
「うとうとし始めて眠りにつけそうになった時、
髪の毛をぐいと引っ張られたので振り向いてみたら、
そこに、小さいおじさんが、ケラケラ笑って私を見ていました!」
「ちょくちょく、こういうことがあります。」
「不眠症の原因は小さいおじさんのせいだと思います!」
実はあるぢも、小さいおじさんを見たわけではありませんが、
深い眠りに入った時、髪の毛を引っ張られて起きてしまうことを何度か経験しています。
あなたはいかがでしょうか。
全ての不眠症の原因が小さいおじさんと言うわけではないでしょう。
不眠症の原因は、寝不足または寝すぎだったりします。
あとは、精神的なストレスが強い時や食べ過ぎて寝た時など不眠症になってしまう可能性があります。
で、これらの共通点は、
自律神経のバランスが乱れていることです。
自律神経のバランスを整えるには気功整体です。
不眠症の場合は、後頭部と背中のマッサージを入念に行います。
すると、改善がみられます。
ちなみに、こんな場合も不眠症になりやすいです。
寝室がゴミだらけ、物で散らかっている。
枕元にも物が散乱している。
など、綺麗にすると、不眠症が改善されます。
また、こんな方法も不眠症に効くそうです。
ベッドや布団の四方を何かで囲む。
板、衝立、段ボール、レースカーテン、など
囲まれると守られているような安心感があって落ち着いて眠れるそうですよ。
いかがでしょうか。
気功整体の施術内容を画像で説明します!!
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