寝る前に瞑想すると幸せを引き寄せるかも・・・。

カテゴリ:

スピリチュアルなお話し

寝る前の瞑想すると幸せを引き寄せるかも・・・。



瞑想して眠ると幸せを引き寄せる効果があるかも


あるぢは瞑想を日常の健康法として皆さんにすすめています。

その理由は、瞑想すると仕事などの日常のストレスが発散され、心身がリフレッシュされるからです。

特に、内臓機能を整えたり、頭の疲れをとってくれる作用があるので、瞑想はおススメです。

しかも、数分間静かに座っているだけなので、お手軽です。


とはいうものの、「なかなか瞑想する時間がとれない！」という方が多いのでは・・・

そんな方には、夜寝る前の瞑想がおススメです。


実は、寝る前の瞑想には、幸せを引き寄せる効果があります。

その理由はこうです。

寝る前に瞑想すると、その日の嫌な出来事の記憶や負の感情を綺麗に浄化し、心地良い気持ちにしてくれるからです。

つまり、寝る前の瞑想には、一旦はネガティブかなと思った考えを整理し、明日への教訓につなげるポジティブな思考へと変える効果があることを意味します。


引き寄せの法則は、全ての考えが実現することです。

ネガティブな考えばかりしていると、嫌なことばかり実現してしまいます。

でも、早めにネガティブな考えやめ、ポジティブな考に切り替えれば、幸せを引き寄せる事に繋がります。

寝る前の瞑想には、ネガティブな考えをポジティブな考えに変る作用があり、それが幸せを引き寄せてくれるのです。

寝る前の瞑想の方法は、ベッドやお布団に寝転んで、数分ぼーっとするだけです。

そのまま寝てしまっても構いません。


あるぢも毎晩寝る前に瞑想してます。

これをすると、すごく気持ちが楽になって気分良くぐっすり眠れます。

引き寄せの法則が働いているせいか、運気が非常にアップしているように感じます。


スピリチュアルな霊感が強い人の特徴とは…。


スピリチュアルな９月病の意味とは？



ひぃりんぐ処あるぢやホームページ
アクセス：大阪市営 地下鉄谷町四丁目駅 徒歩３分

スピリチュアルカウンセラー
気功整体師


有地正敬のプロフィールはこちら

ご予約・お問合せ
電話090-5460-5949
または、こちらのメールフォームへ


    

タグ ：

#瞑想

#瞑想の方法

#不眠

#不眠症

#幸せ

#引き寄せの法則

#不安

#不安解消