心を癒やす

2016年08月13日

スピリチュアルな心を癒す気功法!~あなたの心の傷を癒します!!~5


心



スピリチュアルな心を癒す気功法



心を癒す気功法を皆さんにお伝えします。

それは、腎臓に手を当てる気功法です

その方法は次のとおりです。

1、背中のウエスト辺りに両手を当てます。

  背中の左側には左手のひらを背中の右側には右手のひらを当てます。

2、静かに深く呼吸をします。

3、手のひらから腎臓に向かって気が注入される様子を想像します。または、手のひらが熱くなるのを想像します。

4、気持ちが落ち着くまで手をあてます。(最低3分間あてましょう。)

5、深呼吸をします。

方法は以上です


腎臓に気功をすると脳が癒され心が癒されますよ

その理由はこうです。

東洋医学では、脳は腎臓の子供と考えられています。

脳を癒すには腎臓を癒すのが良いとされています。

脳を癒すと心が癒されます。


脳と心には深い関係があります。

心の傷の正体は脳細胞の傷と考えられています

脳細胞は嫌な思い出や負の感情によって傷つきます。

この傷が心の傷の源となり、心にマイナスの感情が生まれます
 

傷ついた脳細胞は気功で癒すことができます

脳細胞の傷は気功の気の力で癒され、脳が活性化されポジティブな記憶で満たされます。

すると、嫌な思い出や負の感情がまるでなかったかのように感じられるようになるのです


心を癒す気功法を1回行っただけで、スッキリと癒される場合もあります。

できれば、毎日3分間行うと、毎日楽しく暮せるようになるでしょう



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2016年01月25日

スピリチュアルな不安に打ち勝つ方法~火をイメージする~5


スピリチュアルな不安に打ち勝つ方法~火をイメージする~


元気イメージ


1/24の日曜日にあるぢやで「不安を癒やす瞑想法セミナー」を開催しました

ご参加頂いた皆さんありがとうございました

不安を解消する方法を身に付けられて満足された様子でお帰りになられましたよ。

そこで、今回はセミナーで紹介した不安を解消する瞑想法の一つを紹介します


それは火をイメージする瞑想法です

火には不安を消してしまうスピリチュアルな強い力があります。

例えば、ロウソクの炎や焚火の火を見ていると、なんだか心が落ち着き安心しますよね。

その理由は、火のスピリチュアルな力が心の中の魔を追い払って温かな気持ちにさせてくれるからです

そういえば、1月には「とんどさん」などの火を扱うお祭りがありますよね。

東大寺二月堂の「お水取り」も大きな松明を使って魔を払います。

火には心の魔を払って心を鎮める効果あるのです。

でも、現代の日本人は直に火を見る機会が無くなりつつあります。

なので、不安という魔に襲われる人が多くなっているのかもしれません


では、火をイメージして不安を解消する方法をおつたえしましょう

それは、仙骨が火に包まれている様子をイメージします。

仙骨に火をイメージすると全身が浄化され、不安が次第に消えていきます


仙骨とはお尻にある骨です。

仙骨は逆三角形のまるでハートのような形をした体の機能を司る大事な骨です

左右の骨盤の間に挟まれて、背骨の一番下にあります。

ちょうど、お尻の真ん中で、腰とお尻の間に位置しています。

仙骨イメージ
赤丸でしめした所に仙骨があります。


方法は次のとおりです。

1、座って両手を太ももにおき、呼吸を整え心を落ち着かせます。

2、仙骨に手を当てます。(仙骨の位置がわかる人は省略しします。)

3、仙骨が火に包まれるイメージをします。

4、イメージできたら手を離します。手は太ももにおきます。

5、3から5分間そのまま瞑想します。

以上です

イメージで火を使うだけなので、いつでもどこでもできます

この方法は参加者の皆さんにとても好評でした。

是非お試しくださいね


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2015年12月03日

この世に生まれてきた理由を知りたい。5


この世に生まれてきた理由を知りたい。


生まれるイメージ


誰もが思っていることかもしれません。

なぜ、私はこの世に生まれてきたんだろう?

その理由を知りたいと思う人は、実は、あなただけではありません。

多くの人がこの世に生まれてきた理由を知りたがっています。

あるぢのスピリチュアルカウンセリングでは、この世に生まれてきた理由をお伝えしてます。

あなたにも必ず生まれてきた理由があります


この世に生まれてきた理由は人それぞれです。

みんな同じではありません。

あなたには、あなたの生まれてきた理由があります。

それをもっとも知っているのは、あなたの魂です

あなたの魂に、あなたの生まれてきた理由を伺えば、必ず答えてくれます


あるぢのスピリチュアルカウンセリングでは、あるぢがあなたの魂とスピリチュアルな会話をして、あなたの生まれてきた理由をお伺いします。

そして、あなたにこの世に生まれてきた理由をお伝えします


なので、あなたは決して理由もなくこの世に生まれてきたのではありません

大丈夫ですよ。ご安心ください

あるぢのスピリチュアルカウンセリングで、生まれてきた理由を知って、あなた本来の人生を楽しく歩んでみませんか。

あるぢは、いつでもあなたのお越しをお待ちしています


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