梅雨に体調が崩れる

2016年06月15日

梅雨のせいで自律神経が乱れます。なんとお白湯で自律神経のケアーができます!5


お白湯
お白湯で自律神経のバランスが整うんですよね!


梅雨に入って体調を崩される方が増えました~

梅雨は低気圧と湿気のお祭り騒ぎです。

低気圧と湿気は自律神経の働きを鈍らせる原因となります

なので、この時期になると、自律神経の働きが乱れて、頭痛、不定愁訴、体のだるさを訴えるお客様が多くなります。

自律神経は、脳や内臓の活動、体力、痛みの緩和、、睡眠、ヤル気、元気など、人の体や心の活動の全てを調整する大切な役割をもった神経です

そんな大切な役割のある自律神経は、低気圧と湿気に弱いんですよ

ですから、皆さん体調を崩されるんですよね。

例えば、雨が降っていなくても、低気圧が近くにあって湿度が高いとそれだけで、頭痛や吐き気などがある場合があります

この時期、なんだか急に体調がおかしくなった方、それは梅雨のせいで体調が崩れているんです。

では、梅雨の健康管理には何がいいのでしょうか?

それは、体を動かして汗をかくことです

もっと簡単な方法はお白湯を飲みます

お白湯は自律神経を整える効果もあります

でも、じっくりとしっかり自律神経を整えたい方は気功整体ですね~



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arudiya at 17:39|PermalinkComments(0)TrackBack(0)
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