熱中症

2018年08月01日

熱中症は熱の邪気によるもです!熱の邪気を払う方法!!~気功整体で邪気を払う~5

natu08


感謝しております。

暑いですね~。

外を歩いていると、暑さで体がとても熱くなりますよね。

これって、すでに熱の邪気に体が侵されていることになります。

汗をかくこと、呼吸が少し早くなることで、熱の邪気を払うことができます。

ところが

体が熱くなりすぎると体の機能が衰えてしまい

汗が出なかったり、呼吸がしにくくなったりします。

すると、熱の邪気が体に溜まったままになるので

熱中症になります。

こうなると、まず、水分を補給させて、後頭部、脇、を冷やします。

意識がしっかりしていても、病院へいかれることをオススメします。

なぜなら、慢性的な病の悪化や何かの病が急に発症したために熱中症になった可能性があります。

意識があやふやな場合は、そく119番です。

熱中症になってしまったら病院で治療してもらって、

他に病を発症していないか検査して貰いましょう。


熱の邪気を払うには

なんと!

怖い話が効き目があるそうですよ!

怖い話を聞くとゾ~っとしますよね。

これには体を冷やす効果もあって暑さをしのぐにはいいのだとか。


そして、もう一つ熱の邪気を払う方があります。

これも意外な方法で、

温かい食べ物や飲み物をとることです!

冷えは、体に気の滞りを作ります。

温かいものを食べたり飲んだりすると気の循環を促進させます。


なので、夏に暑いからといってい冷たいものたくさん食べたり飲んだりすると

気の滞りをたくさんつくってしまい、

体調を損なって、逆に熱中症になりやすくなってしまうのです。

冷たいものはもうほどほどにしましょう!

夏でも温かいお白湯が一番です!!



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2018年07月19日

夏に足にまとわりつく邪気の正体は?~気功整体で邪気をはらう!~5


足の冷え01



感謝しております。


足にまとわりつく邪気の正体はなんて書くと

夏場なので、水難事故でなくなった霊さんとか

子犬や子猫の霊とか思ってしまいますが、

その可能性もあるかもしれません。


本題です。

この場合の邪気は、冷たい邪気の寒邪(かんじゃ)または風邪(ふうじゃ)です。

風邪や寒邪といえば通常は冬の寒い時期に発生するものです。

ところが、今は夏でも寒邪や風邪に侵されてしまいます。

その理由は、エアコンやクーラーなどの冷房によるものです。

例えば、エアコンから吹き出す冷たいに風に長く当たっていると風邪をひいてしまいます。


そして、

エアコンから出された冷気は足元に溜まります。

冷たい空気は下に溜まりやすいのです。


なので、

クーラーの効いた部屋で長くいると、

足が冷えてしまいます。


これが、

夏に足にまとわりつく邪気の正体です。

なので、夏は足を温めましょう!!


足を温めるには、

足のマッサージです。

特に、爪先と足の裏をよく揉んであげます。

すると、足が温かくなって気持ち良くなりますよ!

これで、足にまとわりついた冷たい冷気の邪気を取り払うことができます。


さらに、

これが熱中症の対策にもなります。

足が冷えているとうい事は、

頭が熱くなっている証拠

頭が熱くなっているので、

頭が強い日差しで熱せられ熱中症になる可能性が高くなります。


つまり、足を温めれば、頭が冷えます。

すると、熱中症を予防できます。

足を温めることは熱中症に予防にもなります。

この暑い夏は足を温めて乗り切りましょう!!


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